Allgemein

Ausdauertraining ist eine ideale Möglichkeit, um fit zu bleiben. Ausdauersportarten, wie Joggen, Radfahren und Schwimmen sind besonders beliebt. Doch auch in der kalten Jahreszeit gibt es verschiedene Sportarten, um aktiv zu bleiben. Im Winter fällt das Sportreiben allerdings oft schwerer, wichtig ist daher eine Sportart zu finden, die auch langfristig Spaß macht.

Darum ist Ausdauersport so gesund

Krafttraining dient in erster Linie vor allem den Muskelaufbau, regelmäßiges Ausdauertraining kräftigt zudem das Herz, reguliert den Blutdruck und hebt die Stimmung. Zudem helfen Sportarten wie Radfahren, Inline-Skaten, Tanzen und Skilanglauf beim Abbau von Stress, erhöhen die Konzentration und unterstützen beim Abnehmen. Zudem wird die Lungenfunktion verbessert und – auch wenn nicht so intensiv wie beim Kraftsport – die Muskeln trainiert. Auf Platz 1 der beliebtesten Ausdauersportarten steht das Radfahren, denn der Sport ist für jeden zugänglich, ortsunabhängig und es müssen keine Öffnungszeiten beachtet werden. Weitere beliebte Disziplinen im Sommer sind Wandern, Nordic Walking, Schwimmen, Joggen, Rudern und Tanzen.

Ausdauersport im Winter

Im Winter sind manche Sportarten wie Joggen und Radfahren nicht oder nur eingeschränkt möglich, dafür werden aber andere Disziplinen möglich. Zum Beispiel Skilanglaufen, Schneeschuhwandern, Schlittschuhlaufen– aber auch Indoor-Sport, wie Klettern, Schwimmen und Ballsport in der Halle. Skifahren, Eishockey und Snowboarden sind ein beliebter Winter-Funsport. Wer noch mehr Action braucht und den Kick sucht, kann sich im Snowkiten, Kaltwassersurfen, Outdoor HIIT und Eisschwimmen ausprobieren. Diese Sportarten setzen allerdings eine gewisse Fitness voraus.

Die passende Ausrüstung für Wintersportler

Wie bei jedem Sport ist die richtige Ausrüstung entscheidend für Leistungsfähigkeit, Spaß und die Minimierung von Verletzungen. Neben einem sicheren Helm, Kleidung Schläger und Körperschonern sind vor allem die passenden Schlittschuhe wichtig für Eishockey – aber auch Eislauf. Die hochwertigen Bauer Schlittschuhe von t-blade.de sorgen für höchstmöglichen Spaß auf dem Eis. Sie sind langlebig, flexibel und schützen die Füße vor Blasen und Verletzungen. Ideal für actionreiche Eishockeyspiele. Für das Ski- und Snowboardfahren braucht es zusätzlich noch eine Skibrille, Skikleidung und -unterwäsche, Skistöcke, Handschuhe und zur Bindung passende Boots. Wer eine Schneeschuhwanderung plant, sollte außerdem auf wärmende Getränke und Verpflegung, Feuerzeug, Taschenmesser, Stirnlampe und Erste-Hilfe-Set nicht verzichten.

Ausdauersport beugt Krankheiten vor

Regelmäßiger Ausdauersport ist auch deshalb so empfehlenswert, weil er zahlreichen Krankheiten vorbeugt. Ausdauertraining mindert beispielsweise das Risiko für Thrombosen und Arteriosklerose. Wer viel an der frischen Luft trainiert, stärkt überdies sein Immunsystem. Beim Sport im Freien werden die Abwehrzellen im Körper aktiviert und es kommt seltener zu Infekten und Erkältungen. Des Weiteren kann Ausdauersport verschiedenen Krebsarten vorbeugen, zum Beispiel Brust- und Lungenkrebs.

Täglich werden einige Milliarden an Waren ausgeliefert, viele davon per LKW oder Transporter. Doch auch Schiffscontainer, Bahn und Luftfracht sind typische Transportwege. Damit die Ladungen sicher und unbeschädigt ihren Zielort erreichen, müssen Fahrer und Spediteure für eine angemessene Sicherung sorgen. Fehlerhaft gesicherte Waren können nicht nur beschädigt, sondern auch zu Unfällen im Straßenverkehr führen. Umso wichtiger ist eine adäquate Ladungssicherung.

Ladungen richtig sichern

Ladungen, die in LKW und Transportern nicht optimal gesichert sind, können beim Beschleunigen und Bremsen verrutschen und Unfälle verursachen. Auch Witterungseinflüsse können im Güterverkehr auf See, in der Luft oder Bahnwaggons problematisch werden. Ladungen müssen daher formschlüssig oder kraftschlüssig gesichert sein. Hierfür werden Hilfsmittel, wie Zurrgurte, Lashing, Spindelspanner, Schlingen und Paletten genutzt. Auch Ketten, Stahlseile oder Stahlumreifungen kommen zum Einsatz. Eine günstigere Alternative ist jedoch ein Textilumreifungsband. Mit diesem Hilfsmittel lassen sich Maschinen und Anlagen, sowie Waren in Containern optimal sichern.

Zusätzliche Hilfsmittel für optimal gesicherte Ladungen

Neben Zurrgurten und zuverlässigen Umreifungsbändern bieten Netze und rutschhemmende Materialien eine zusätzliche Sicherheit. Idealweise werden die mit Gurt gesicherten Ladungen auf Antirutschmatten platziert und so am Herumrutschen gehindert. Kantenschoner schonen überdies das Transportgut und schützen das Gurtband vor Gewebeeinschnitten. Staupolster sorgen zudem dafür, Ladungslücken zu schließen und verhindern das Kippen, Verrutschen und Verformen des Ladeguts. Die verwendeten Hilfsmittel, wie Zurrgurte sollten ständig auf ihre Qualität kontrolliert werden, beschädigte Gurte können reißen und so zu Unfällen und Schäden führen. Defekte Gurte und Bänder sind daher unbedingt durch intakte Hilfsmittel zu ersetzen.

Qualifizierte Fahrer

Fahrer im Güterverkehr müssen über praktische Kenntnisse im Bereich Fahrphysik verfügen. Zudem müssen sie natürlich die Regeln des Straßenverkehrs und Arbeitsschutzes einhalten. Bevor die Fahrt losgeht, sind die Fahrer somit verpflichtet, sie Ladung auf optimale Sicherung zu prüfen und gegebenenfalls nachzubessern. Auch Ladungen, die auf dem Dach von PKW oder Transportern befestigt werden, müssen zuverlässig gegen das Herunterfallen gesichert sein. Für Schäden haften übrigens nicht nur die Fahrer, sondern auch der Fahrzeughalter, Spediteure, Verlader, Versender und eventuell die Personen, die die Hilfsmittel bestellt haben.

Bußgelder bei falscher Ladungssicherung

Übrigens gehört zur Ladungssicherung auch, dass LKW, Schiff, Flugzeug & Co. nicht überladen werden. Das zulässige Gesamtgewicht des Ladefahrzeugs darf somit keinesfalls überschritten werden. Des Weiteren dürfen die zulässigen Abmessungen nicht überschritten werden, das gilt sowohl für die Höhe als auch für die Breite und Länge des Fahrzeugs. Bei Verstößen gegen die Ladungssicherung werden Bußgelder fällig. Je nach Schwere des Verstoßes können auch Punkte in Flensburg vergeben werden.

Im Schlafzimmer verbringen wir meist ein Drittel unseres Tages – also sehr viel Zeit. Es sollte daher gemütlich und beruhigend gestaltet sein, sodass wir uns zu 100 % wohlfühlen. Holzmöbel und Textilien, wie Teppiche, Vorhänge und kuschelige Bettwäsche, sowie Erdfarbtöne und helle Grüntöne sorgen für Behaglichkeit. Doch auch das passende Licht, Pflanzen und Bilder erzeugen eine gemütliche Atmosphäre. Lesen Sie hier mehr darüber.

Der richtige Stil mit individueller Note

Für die Neueinrichtung eines Schlafzimmers gibt es unzählige Möglichkeiten. Ob minimalistisch mit reduzierten Formen, ein Schlafzimmer im lässigen Skandi-Stil, Boho, Vintage, oder eher das klassische, elegante Schlafgemach – auf Ihren persönlichen Geschmack kommt es an. Doch was genau lässt das Schlafzimmer gemütlich wirken? Generell sollte das Schlafzimmer zur eigenen Person passen, jedem Stil kann man eine persönliche Note verleihen mit persönlichen Lieblingsmöbeln, Bildern und Erinnerungsstücken. Doch auch Farben, Licht und Materialien spielen eine maßgebliche Rolle, wenn es um Gemütlichkeit geht.

Grün- und Blautöne für mehr Gemütlichkeit

Bestimmte Farben und Materialien beeinflussen unser Wohlbefinden und den Schlaf positiv. Während helle Farben offen und klar wirken, erzeugen dunkle Farbtöne ein Gefühl von Gemütlichkeit und Geborgenheit. Grün- und Blautöne wirken beruhigend – sie eignen sich daher ideal für das Schlafzimmer. Rot-, Gelb- und Orangetöne haben hingegen eine belebende Wirkung und eignen sich eher für kreative Räume oder Arbeitszimmer. Auch Braun- und Beigetöne vermitteln ein Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit. Ideal sind Farbkombinationen mit erdenden Tönen und helleren Akzenten. Sanfte Pastelltöne können ebenfalls passen, wichtig ist jedoch, dass man nicht zu viele Farben miteinander kombiniert und die Farben harmonisch wirken.

Gemütliche Textilien

Holzmöbel – idealerweise aus heimischen, nachhaltigen Hölzern – lassen den Schlafraum gemütlich wirken. Eine entscheidende Rolle für einen hohen Grad an Wohlbehagen spielt zudem die Bettwäsche. Nachhaltige, reine Bettwäsche Bio Baumwolle sorgt für einen erholsamen Schlaf, ist zudem besonders hautfreundlich und daher auch ideal für Allergiker und sensible Menschen geeignet. Sowohl für den Winter als auch für den Sommer gibt es passende Bio-Bettwäsche in vielen verschiedenen Farben und Mustern – perfekt für jeden Stil. Des Weiteren machen Teppiche, Polster, Kissen und Vorhänge in gedeckten Farben, das Schlafzimmer zu einem so richtig gemütlichen und bequemen Ort.

Licht und Pflanzen

Warmweißes und indirektes Licht erzeugt eine wohlige Atmosphäre. Im Schlafzimmer eignen sich Tischleuchten und Standleuchten mit niedriger Kelvinzahl, also warmer Farbtemperatur ideal. Gemütliche Akzente kann man zudem mit Lichterketten oder einer Salzlichtlampe erzeugen. Einige grüne Schlafzimmerpflanzen, wie Aloe vera, Lavendel, Goldfruchtpalme und Bogenhanf verbessern überdies das Raumklima und unterstützen den Schlaf.

Die meisten unserer Alltagsgegenstände werden industriell gefertigt und ausgeliefert. Das gilt für Möbel ebenso wie für Laptops und zahlreiche Lebensmittel. Hierbei nutzen die Unternehmen verschiedene Produktionsmittel und Strategien, um wirtschaftlich arbeiten und qualitativ hochwertige Artikel herstellen zu können. Unter anderem setzen sie auf digitale Produktionsprozesse, kümmern sich um die Kühlung und Lagerung und nutzen eine professionelle Logistik. Die Industrie prägt unseren Alltag somit stark und hat daher eine hohe wirtschaftliche und gesellschaftliche Bedeutung.

Produktionsprozesse werden immer digitaler

Die meisten Industrieunternehmen haben die Zeichen der Zeit erkannt und wenden sich dem Thema Digitalisierung zu. Hierdurch ist es möglich, vielfältige Produktionsprozesse zu automatisieren. Die einzelnen Firmen brauchen somit weniger Mitarbeiter und können Kosten reduzieren. Gleichzeitig kommt es seltener zu Fehlern, die auf menschliches Versagen zurückzuführen sind. Des Weiteren ist es durch solche Automatisierungen häufig möglich, selbst in unsicheren Umgebungen und mit gefährlichen Stoffen zu hantieren, ohne dass die Gesundheit der Belegschaft gefährdet wird.

Kühlung und Lagerung

In vielen Produktionsprozessen spielen Kühlung und Lagerung eine wichtige Rolle. Hier gehen die Betriebe keine Kompromisse ein, da beispielsweise die Unterbrechung der Kühlkette zu einer Überhitzung von Systemen führen kann oder dazu, dass Lebensmittel nicht mehr genießbar sind. Für die Kühlung in Industriebetrieben wird häufig auf eine mehrstufige Pumpe gesetzt. Bei der Lagerung gehören Lagerhaltungssysteme in Industriebetrieben mittlerweile zum Standard.

Eine professionelle Logistik

Damit die produzierten Waren in die Läden und zu den Kunden gelangen, ist eine effiziente Logistik unverzichtbar einige Industrieunternehmen haben daher einen eigenen Fuhrpark, um ihre Waren an die Zieldestinationen zu bringen. Andere setzen auf externe Dienstleister, um sich ganz auf Ihre Kernkompetenzen fokussieren zu können. Bei der Planung der Logistikketten ist es wichtig, möglichst viele unterschiedliche Routen und Vertriebswege zu nutzen. So kommt die Auslieferung der Waren nicht zum Erliegen, wenn ein bestimmter Distributionszweig einmal ausfällt.

Fazit: die Industrie prägt unseren Alltag stark

Viele Artikel, die wir im Alltag selbstverständlich nutzen, haben wir einer funktionierenden und professionellen Industrie in Deutschland zu verdanken. Industriebetriebe zeichnen sich durch eine hohe Professionalität aus und stellen ihre Innovationskraft immer wieder unter Beweis. Das betrifft einerseits die Produkte selbst und andererseits die Produktionsverfahren mit denen Sie sicher, zuverlässig und wirtschaftlich hergestellt werden.

In der Gastronomie, aber auch im Privathaushalt fallen Speisefette- und Öle als Abfall an. Zwar ist das in der Gastronomie in weitaus größerem Umfang, als im Privathaushalt der Fall, doch ausgeschlossen ist es auch nicht. Fritteusenöle zum Beispiel müssen entsorgt werden oder eine ranzig gewordenen Flasche Öl. Die wenigsten wissen, dass es hier bei der Entsorgung ein paar wichtige Punkte zu beachten gibt.

Altes Speiseöl nicht im Abfluss entsorgen

Auch in kleinen Mengen gehört Speiseöl nicht einfach in den Abfluss geschüttet. Ebenso trifft das für die Toilette zu. Das würde die Rohre verstopfen, Ungeziefer anlocken und zu Problemen im Klärwerk führen. Stattdessen sollte man das Speiseöl, sobald es kalt ist, in einer gut verschließbaren Plasteflasche aufbewahren und diese zusätzlich in Zeitungs- oder Küchenpapier einwickeln. Das Ganze wird dann in den Restmüll geworfen. Durch das Einwickeln stellt man sicher, dass das alte Öl beim Verpressen im Müllwagen nicht ausläuft. Am besten verwendet man für die Entsorgung nur Plasteflaschen, denn das Wegwerfen von Glas über den Hausmüll ist nicht ideal. Volle Ölflaschen dürfen aber auch nicht über den Glascontainer entsorgt werden.

Speiseöl nur in handelsüblichen Mengen selbst entsorgen

Größere Mengen Öl, etwa wie sie in der Gastronomie anfallen, dürfen nicht über den Hausmüll entsorgt werden. Von handelsüblichen Mengen in einem Privathaushalt spricht man etwa bei zwei bis drei Litern. Gewerbliche Anbieter können Mengen von weniger als 90 Litern pro Monat in einem geeigneten Behälter je nach Bundesland über den Recyclinghof oder Wertstoffhof entsorgen. Betriebe, die mehr als 90 Liter Öl pro Monat entsorgen müssen, wenden sich an professionelle Entsorgungsunternehmen. Man könnte durchaus auf die Idee kommen, altes Öl und Fett über den Kompost zu entsorgen. Doch das sollte man keinesfalls machen, da das alte Speiseöl unangenehm riecht und einen fettigen Film bildet. Vor allem aber kann es ernsthafte Schäden verursachen, wenn es ins Grundwasser gelangt.

Altöl richtig entsorgen

Ein wichtiges Thema ist auch die Entsorgung von Altöl. Dieses darf keinesfalls in den Hausmüll, in den Abfluss oder gar in der Umwelt entsorgt werden. Altöl in handelsüblichen Mengen kann zum Beispiel in den Geschäften abgegeben werden, wo auch Motoröl verkauft wird. Achtung: Nur bei Vorlage des Kassenzettels nehmen die Geschäfte das Altöl an. Eine gute Alternative kann der städtische Wertstoffhof sein, wo die Substanz häufig auch angenommen wird. Wichtig zu wissen: Ölbindemittel nimmt durch seine Aufnahme die Eigenschaften des Öls an. So muss es als Sondermüll oder gemäß der Vorgaben zur Entsorgung des aufgenommenen Stoffes entsorgt werden.

Hunde und Katzen zählen zu den beliebtesten Haustieren hierzulande. Wenn diese gesund und glücklich sind, kann man gemeinsam mit ihnen eine großartige Zeit verbringen und den Tieren beispielsweise Tricks beibringen. Gelegentlich kommt es jedoch vor, dass die Hunde und Katzen sich eine Krankheit einfangen. Dann brauchen sie eine spezielle Pflege und Unterstützung. Insbesondere die Ernährung sollte dann so angepasst werden, dass sie einer schnellen Genesung zuträglich ist.

Gängige Krankheiten bei Katzen

Zu den häufigsten Krankheiten, unter denen Katzen leiden, gehören Harnwegsinfektionen. Diese können äußerst unangenehm und schmerzhaft sein und müssen daher schnell erkannt und behandelt werden. Des Weiteren werden Katzen immer wieder vom Feline Immunodeficiency Virus (FIV) befallen. Außerdem kommt es bei älteren Tieren oftmals zu einer Arthrose, die die Beweglichkeit stark einschränkt. Nicht zuletzt ist eine Diabetes bei Katzen keine Seltenheit und macht eine Ernährungsumstellung unumgänglich.

Gängige Krankheiten bei Hunden

Bei Hunden kommt es immer wieder zu Darmproblemen, die sich beispielsweise durch Symptome wie Durchfall und Verstopfung bemerkbar machen. Gelegentlich sind solche Symptome auf eine Allergie zurückzuführen. Dann sollte unbedingt auf Hundefutter für Allergiker bei sanoro.de gesetzt werden. Außerdem treten Herzwurmerkrankungen immer wieder bei Hunden auf und müssen professionell behandelt werden. Des Weiteren diagnostizieren viele Tierärzte immer wieder obere Atemwegserkrankungen bei Hunden.

Regelmäßige Tierarztbesuche einplanen

Um Tiere bestmöglich zu schützen, sollten regelmäßige Tierarztbesuche eingeplant werden. Hier können Vorsorgeuntersuchungen durchgeführt werden, um bestimmte Krankheiten zu vermeiden. Sollte eine akute Erkrankung vorliegen, kann der Tierarzt eine professionelle Diagnose stellen und geeignete Behandlungsformen und Medikamente empfehlen. Speziell bei Krankheiten ist es wichtig, auf eine gute Pflege und eine schonende Ernährung zu achten, damit die Tiere schnell wieder gesund werden.

Fazit: Wichtige Komponenten bei der Genesung von Hunden und Katzen

Wenn Hunde und Katzen krank werden, muss häufig die Ernährung angepasst werden. Der Organismus ist nicht in der Lage, das übliche Essen zu verarbeiten, weswegen Schonkost empfehlenswert ist. Außerdem ist es wichtig, den Tieren genügend Freiraum, Zeit und Ruhe zu gönnen. Sie sollten nur dann zum Spielen und Kuscheln animiert werden, wenn sie selbst danach verlangen. So haben Halter die Möglichkeit, ihren Lieblingen genau das zu geben, was sie für eine schnelle Genesung brauchen.

Gaming als Hobby ist nicht länger eine Nische, sondern in der Mitte der Gesellschaft ankommen. Egal wie alt, egal ob Junge oder Mädchen, Mann oder Frau, so gut wie jeder zockt heutzutage, auch wenn die Beweggründe vielleicht andere sind. Gute Argumente gibt es nämlich viele, verschiedene Medien und Genres ebenso, sodass normalerweise jeder auch fündig wird, egal wie ausgefallen die eigenen Bedürfnisse sind. Es gibt kaum ein Hobby, bei dem die Gefahr der Langeweile so gering ist. Neueinsteiger finden hier einige Tipps, damit es ihnen so leicht wie möglich fällt, anzufangen.

Grundvoraussetzung: Die passende Hardware

Auch das beste Game hat keinen Nutzen, wenn die richtige Hardware nicht vorhanden ist, um es überhaupt zum Laufen zu bringen. Das ist aber schon fast einige Schritte zu weit gedacht, wenn es um den Einstieg ins Gaming geht. Zu allererst sollte sich jeder angehende Gamer nämlich darüber bewusstwerden, mit welchem Medium er spielen möchte. Das heißt: Ist ein Gaming-PC eher von Interesse oder doch lieber eine oder sogar mehrere Konsolen? Egal welche Entscheidung getroffen wird, beide haben ihre Vorzüge aber auch ihre Nachteile. Für einen Gaming-PC muss in der Regel erst einmal tiefer in den Geldbeutel gegriffen werden, um auch aktuelle Titel spielen zu können. Wer nämlich an der Hardware spart, wird nicht lange Freude daran haben und niedrigere Grafikeinstellungen in Kauf nehmen müssen. Der klare Vorteil jedoch ist, dass ein Computer auch verschiedene Einsatzbereiche hat, sich genauso für die Arbeit oder für Bürotätigkeiten nutzen lässt und dass Spiele später gegebenenfalls günstiger sind. Konsolen hingegen haben den deutlichen Vorzug, dass sie normalerweise sehr unkompliziert zu bedienen sind und für einen geringeren Einkaufspreis auch aktuelle Spiele in guten Grafikeinstellungen auf den eigenen Bildschirm bringen. Was es letztendlich aber wird, das kann jeder angehende Gamer nur selbst entscheiden. Übrigens gibt es auch die Möglichkeit, Fortnite Mobile spielen zu lernen oder auf andere mobile Spiele zu setzen.

Gaming ist ein echtes Hobby

Aus dem Familien- und Freundeskreis kommt doch auch heutzutage immer noch ab und an Kritik, wieso man denn so viel Zeit vor einem Bildschirm verbringe. Darauf ist jedoch nicht zu hören. Gaming kann in Maßen dabei helfen, vom Alltag abzuschalten und einen freien Kopf zu bekommen. Damit ist es auch ein Ausgleich für Stress, der zudem noch sozial sein kann, wenn in Gruppen gespielt wird, und durchaus auch anspruchsvoll statt gedankenlosem Zeitvertreib. Wie bei jedem Hobby ist es auch beim Gaming notwendig, genügend Zeit dafür bereitzustellen.

Schon bald steht der Frühjahrsputz wieder in den Startlöchern. Viele Deutsche stellen das ganze Haus oder die Wohnung auf den Kopf, um für einen guten Start in einen neuen Lebenszyklus zu sorgen. Schließlich macht erst die erste Frühlingssonne Schmutz und Schlieren auf den Scheiben so richtig sichtbar. Vor allem die Fenster richtig zu putzen und für den richtigen Durchblick zu sorgen, ist aber gar nicht so leicht. Sie sauber und streifenfrei zu bekommen, lässt viele Menschen ratlos zurück. Oftmals helfen die Tricks von Oma und viele hochgelobte Hausmittel gar nicht weiter. Hier kommen daher ein paar Tipps, die die Fensterreinigung spielend leicht aussehen lassen. Garantiert streifenfrei.

Dieses Equipment wird benötigt

Spätestens dann, wenn Verschmutzungen und Staub die warmen Strahlen der Frühlingssonne nicht mehr durchlassen, kommt man nicht mehr um den Frühjahrsputz herum. Die langen dunklen Monate mit einer Menge Niederschlag oder die Verunreinigungen, die vorbeifahrende Autos hinterlassen, müssen beseitigt werden. Oftmals hilft dann auch das viele Schrubben nichts, denn die richtige Technik ist gefragt, um für Durchblick zu sorgen. Man braucht auch keinen professionellen Fensterputzer engagieren oder selbst zum Putzteufel mutieren, um Schlieren zu beseitigen. Nur wenige Hilfsmittel sind für saubere Scheiben notwendig. Dazu gehören Glasreiniger (für hartnäckige Verkrustungen), Abzieher, ein Mikrofasertuch, ein Schwamm und Spülmittel.

So wird es streifenfrei

Sauber wird die Scheibe demnach auch mit Spülmittel, Essig und Zitronensaft oder Spiritus können umweltschonende Alternativen sein. Mit dem Schwamm wird der Reiniger auf die Fensterscheibe aufgetragen und in kreisförmigen Bewegungen von unten nach oben aufgetragen. Nun folgt das Abziehen, das waagegerecht und ebenfalls von unten nach oben ausgeführt wird. Dies sollte möglichst in einem Zug erfolgen. Nach jedem Einsatz sollte die Gummilippe des Abziehers trocken gewischt werden, um neuerliche Verunreinigungen zu vermeiden. Dazu kommt das Mikrofasertuch zum Einsatz, das für viele Bereiche im Haushalt unersetzlich ist. Wer ein Mikrofasertuch kaufen will, kann dies in speziellen Shops mittlerweile auch im Internet. Immerhin kann man die Scheibe im Anschluss mit dem Einsatz eines zweiten Mikrofasertuchs nachpolieren. Das sogenannte Fensterleder eignet sich als Alternative aber ebenfalls für diesen Einsatz. Das überflüssige Wasser, das beim Abziehen am unteren Fensterrand gesammelt wird, sollte man ebenfalls mit einem Tuch beseitigen. Vom Putzen mit Zeitungspapier wird allerdings abgeraten, obwohl viele diesen alten Hausfrauentrick kennen. Die Druckerschwärze, die sich beim feucht werden absondert, kann nämlich zu Verfärbungen an Fensterrahmen oder Fensterbank führen. Werden alle Tipps beachtet, werden die Scheiben aber garantiert streifenfrei sauber.